Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2021
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91,2 kg
Bisher verloren: 22,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1020 kcal
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Fett: 46,28g | Eiw: 28,48g | Kohlh: 132,88g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Рогачев Сгущенка, Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Блины на Молоке. Abendessen: Бразильские Орехи. Snacks/Sonstiges: Бразильские Орехи, Огурец (с Кожурой), Доброгост Колбаса Вареная Премиум, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Яблоко. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Юлия Луца's Gewichtsverlauf
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