Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2021
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91,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1614 kcal
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Fett: 51,61g | Eiw: 114,63g | Kohlh: 174,38g.
Frühstück: Арахис, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Яйцо. Mittagessen: Хурма. Abendessen: Фрутмотив Цитрусовый Микс, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Клементины, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Останкино Блины с Куриным Мясом. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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artem_xxi's Gewichtsverlauf
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