bilgekagank's Notizen, 28 Jan 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2021
101 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 21 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Januar 2021:
1799 kcal Fett: 93,85g | Eiw: 77,81g | Kohlh: 168,34g.   Frühstück: Bahçıvan Lezzetli Peynir Topları, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Havuç, Yeşil Zeytin, Sarı Tatlı Mısır, Yeşil Biber, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Çırpılmış Yumurta. Mittagessen: A101 Hanımdan Supangle, Ekmecik Hamburger Ekmeği, Vejetaryen Burger, Patates Kızartması. mehr...
1963 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,0 kg pro Woche



     
 

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