Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2021
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73 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1381 kcal
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Fett: 48,83g | Eiw: 50,29g | Kohlh: 192,07g.
Frühstück: Tea with Semi-Skimmed Milk, Muesli with Raisins, Dates and Almonds. Mittagessen: Couscous (Cooked) , Lindt 70% Dark Chocolate, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Tangerine, Cook Vegetable & Chickpea Tagine. Abendessen: Asda Chosen By You Lemon Curd Tart, Goat Cheese, Blue Cheese , Tesco Scottish Mussels in White Wine & Garlic Sauce. Snacks/Sonstiges: Croissant, Tea with Semi-Skimmed Milk. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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egpletts99's Gewichtsverlauf
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