Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2021
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67,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2564 kcal
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Fett: 122,60g | Eiw: 121,72g | Kohlh: 249,87g.
Frühstück: Larsa Queso en Lonchas, Isabel Atún en Aceite de Oliva, Pan Blanco, Plátano, MyProtein Weight Gainer Blend . Mittagessen: Aguacate, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Findus Supremas de Salmón. Abendessen: Isabel Atún en Aceite de Oliva, Mercadona Hamburguesa Vacuno, Risi Risketos, Aceite de Oliva. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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ESTHERCF's Gewichtsverlauf
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