Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2021
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72,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1616 kcal
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Fett: 68,11g | Eiw: 86,18g | Kohlh: 170,39g.
Frühstück: Авача Икра Сазана Пробойная Солёная, Сливочное Масло, Самарский Бкк Батон Новый, Яйцо, Кофе. Mittagessen: Пестравка Молоко 2,5%, Кофе, Сливочное Масло, Гречка, Куриные Котлеты. Abendessen: Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Морковь, Капуста, Гречка, Авача Икра Сазана, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Сладуница Конфеты Няшечка, Чай, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Звездный Сухари Ванильные, Кофе. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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kolchaeva's Gewichtsverlauf
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