Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2021
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53,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1382 kcal
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Fett: 62,57g | Eiw: 86,62g | Kohlh: 112,57g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Сыр Российский, Край Каравай Батон Нарезной. Mittagessen: Суп из Сайры, Куриные Голени с Кожей, Приготовленная Квашеная Капуста. Abendessen: Barilla Макароны Бантики Отварные, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, ВкусВилл Десерт Молокосодержащий Мусс Молочно-Шоколадный. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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irenamur3's Gewichtsverlauf
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