Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2021
|
135,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 55,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2463 kcal
|
Fett: 113,12g | Eiw: 129,00g | Kohlh: 223,60g.
Mittagessen: Valio Hyvä Suomalainen Arki Rae, Pakkasmarja Puolukka, Biotrend Organic Apple Juice, Myllärin Gluteeniton Iso Kaurahiutale, Dolce Gusto Café Au Lait. Abendessen: Oliivit, Oliiviöljy (Ekstraneitsyt), Fetajuusto, Kotimaista Suomalainen Salaattisekoitus, Atria Broilerin Paistileike, Valkoinen Riisi, Omenat. Snacks/Sonstiges: Pirkka Tonnikala Miso, Sigdal Bakeri Gourmet Kaura Näkkileipä . mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bionalle's Gewichtsverlauf
|