Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2021
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84,1 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1168 kcal
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Fett: 47,59g | Eiw: 33,42g | Kohlh: 153,41g.
Frühstück: Веселый Молочник Сметана 15%, Дымов Корейка Дымовская Копчено-Вареная, Ленивые Голубцы, Хохланд Творожный Сыр, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Русский Хлеб Хлеб Суоми. Abendessen: Яблоко, Кефир 2,5%. Snacks/Sonstiges: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Холодный Кофе со Сливками. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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kristinapoli1's Gewichtsverlauf
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