Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2021
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90 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1753 kcal
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Fett: 63,77g | Eiw: 111,80g | Kohlh: 199,57g.
Frühstück: Пицца с Ветчиной, Брусника, Творог 5%, Банан, Любимая Чашка Молоко 2,5%. Mittagessen: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Опята. Abendessen: Любимая Чашка Молоко 2,5%, Filippo Berio Масло Оливковое, Гречка, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Яйцо, Креветки. Snacks/Sonstiges: Банан, Грецкие Орехи. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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мальвина андреевна's Gewichtsverlauf
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