Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2021
|
49,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2160 kcal
|
Fett: 95,61g | Eiw: 73,79g | Kohlh: 255,39g.
Frühstück: Monin Сироп Лаванда, Сыробогатов Плавленный Сыр , RIOBA Молоко 3,5%, Чудо Молочный Коктейль Вишня в Шоколаде, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Русский продукт Геркулес Экстра Овсяные Хлопья, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Mittagessen: Бургер Кинг Картофель Фри, Чай, Fine Life Наггетсы из Мяса Цыплёнка Традиционные. Abendessen: Чай, Новосибирская Шоколадная Фабрика Зефир Ванильный "Экстра", Банан, Campina Йогурт Нежный со Вкусом Ягодное Мороженое, Oreo Печенье, Coca-Cola Coca-Cola Orange без Сахара. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|