Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2021
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53,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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922 kcal
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Fett: 38,39g | Eiw: 34,51g | Kohlh: 114,12g.
Frühstück: Голден Яблоко , Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Магнит Банан, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%. Mittagessen: Мираторг Гуляш из Свинины, Главпродукт Сгущёнка Вареная, Домик в деревне Молоко 3,2%, Гречка Отварная, Приготовленная Брокколи (без Жира). Abendessen: Груша. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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lisichka649's Gewichtsverlauf
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