Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2021
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89,9 kg
Bisher verloren: 23,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1165 kcal
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Fett: 32,23g | Eiw: 32,37g | Kohlh: 183,74g.
Frühstück: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Nutberry Изюм Светлый, Русский продукт Геркулес Традиционный, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос». Mittagessen: Шоколадница Чай Облепиховый, Soul In The Bowl Поке с Лососем. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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n.s.komolov's Gewichtsverlauf
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