Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2021
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73 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1207 kcal
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Fett: 57,57g | Eiw: 54,21g | Kohlh: 118,18g.
Frühstück: Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Ассорти, Красные Помидоры, Болгарский Перец, Приготовленный Яичный Белок. Mittagessen: ВкусВилл Печенье Сдобное "Кунжутное", ВкусВилл Онигири с Лососем, Клементины. Abendessen: Избенка Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Бурже Хлебцы Шведские, ВкусВилл Сельдь Филе Слабосоленая, Агрокомплекс Вешенки Маринованные, ВкусВилл Винегрет (без Картофеля) Салат. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Atalinia's Gewichtsverlauf
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