Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2021
|
59,6 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1025 kcal
|
Fett: 50,44g | Eiw: 52,95g | Kohlh: 94,17g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Домик в деревне Сметана 20%, Творожная Запеканка с Манкой. Mittagessen: Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Abendessen: Травяной Чай, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Салат Овощной с Маслом, Межениновская Птицефабрика Сардельки Куриные. Snacks/Sonstiges: Чернослив. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olga@111's Gewichtsverlauf
|