Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2021
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93,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1445 kcal
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Fett: 72,63g | Eiw: 119,81g | Kohlh: 80,93g.
Frühstück: Сыр Российский, Яйцо, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Творог 9%, Северная Долина Молоко 3,2%. Abendessen: Global Village Горчица Французская, Запеченная или Жареная Форель, Капустный Салат. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Груша Конференция, Яблоко Желтое. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Maria Lazarenko's Gewichtsverlauf
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