Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2021
|
55,4 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
878 kcal
|
Fett: 44,56g | Eiw: 55,98g | Kohlh: 61,60g.
Frühstück: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Окей Блинчики с Курицей, Дикси Сербский Сыр Брынза, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры). Mittagessen: Дикси Сербский Сыр Брынза, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ms.abelyan's Gewichtsverlauf
|