Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2021
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66,6 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1723 kcal
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Fett: 42,38g | Eiw: 77,21g | Kohlh: 273,51g.
Frühstück: Чернослив, Точно Молочно Молоко 2,5%, Кофе, Пшеничная Каша. Mittagessen: Покровский Хлеб Батон Нарезной Молочный, Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Abendessen: Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы, Макфа Вареные Макароны, Лента Хлеб Зерновой Финский. Snacks/Sonstiges: Точно Молочно Молоко 2,5%, Ватрушка творожная, Яблоко Желтое. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Ири$hка's Gewichtsverlauf
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