Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2021
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87,6 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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506 kcal
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Fett: 27,42g | Eiw: 31,76g | Kohlh: 38,38g.
Frühstück: Milbona Milch 3,5%, Kaffee. Mittagessen: Weißkohl. Abendessen: Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter , Ja! King Prawns Garnelen, Radieschen, Eisbergsalat, Mandelbrot. Snacks/Sonstiges: RUF Lieblingsbrot Kürbiskern, Knorr Delikatess Brühe, Grüner Tee. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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brittaschendel's Gewichtsverlauf
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