Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2021
|
81 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1967 kcal
|
Fett: 90,34g | Eiw: 112,88g | Kohlh: 173,24g.
Frühstück: Jumbo Gehaktstaaf, AH Gevulde Kippensoep, Ekoplaza Bloemenhoning Crème. Abendessen: AH Kefir, Patak's Mango Chutney, Jumbo Basmati Rijst, Indiaas Naanbrood, AH Kipdijfilet, AH Rode Uien, AH Olijfolie Extra Vierge, Rode Tomaten (uit Blik), Knoflook. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fatsigef's Gewichtsverlauf
|