Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2021
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113 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 36 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2121 kcal
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Fett: 114,17g | Eiw: 71,73g | Kohlh: 190,28g.
Frühstück: Liebendorf Сыр Маасдам, Parmalat Молоко 0,5%, Несквик Какао Порошок, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные. Mittagessen: Спрайт Спрайт, Папа Джонс Пицца Ветчина и Грибы на Тонком Тесте, Цезарь Блинчики с Телятиной на Сливочном Масле. Abendessen: Апельсин, Фанта Фанта Апельсин, Винегрет. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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chmonchik's Gewichtsverlauf
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