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79,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1705 kcal
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Fett: 49,93g | Eiw: 71,18g | Kohlh: 246,86g.
Frühstück: Нутовый Омлет, Здоровый Стиль Цикорий, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара. Abendessen: Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, ПП Конфеты, Nescafe Gold Barista, Knorr Макароны в Сливочном Соусе с Грибами, Брокколи Тушеные, Картофельные Оладьи. Snacks/Sonstiges: Клементины, Виноград, Клубника, Маффины, Здоровый Стиль Цикорий, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара. mehr...
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2209 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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sVikulya's Gewichtsverlauf
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