Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2021
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60,2 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1028 kcal
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Fett: 25,34g | Eiw: 58,03g | Kohlh: 144,29g.
Mittagessen: CJ 시그니처 우동. Abendessen: 두부, 곤약밥, 계란후라이, 미역, 된장국, 가자미구이, 취나물무침. Snacks/Sonstiges: 초콜릿, 귤, 롯데 빈츠. mehr...
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1444 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 12 Stunden und 32 Minuten, Schlafen - 11 Stunden und 28 Minuten. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Chloe.__.'s Gewichtsverlauf
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