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Primeira meta cumprida!!!!! 💪😍
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54,4 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1547 kcal
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Fett: 77,88g | Eiw: 65,63g | Kohlh: 152,79g.
Frühstück: Bolo de arroz, Hiléia Mini Cracker Biscoititos. Mittagessen: Temperos, Batata Inglesa Cozida, Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura), Fava, Cenouras, Sopa de Legumes com Carne, Repolho Verde Cozido, Abóbora Cozida, Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca). Abendessen: Geléia de maçã com pimenta, Banana Prata, Sopa de Legumes com Carne, Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura). Snacks/Sonstiges: Café (Instantâneo), CCGL Leite Em Pó Integral Instantâneo, Italac Queijo Mussarela, Sadia Presunto de Peru Cozido, Manteiga (com Sal), Delícia Goma de Tapioca, Geléia de maçã com pimenta, Bolo de arroz. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Aline Vitelli's Gewichtsverlauf
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