Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2021
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53 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1393 kcal
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Fett: 48,69g | Eiw: 84,55g | Kohlh: 152,02g.
Frühstück: Nestlé Fitness Cookies & Cream, Despar Yogurt Greco Limone 0% Grassi, Solidal Coop Cioccolato Fondente Extra Cacao 70%. Mittagessen: Pane Comune, Formaggio, Carrefour Zucchine Arrostite, Olio Extra Vergine di Oliva, Funghi Cotti, Riso, Orata. Abendessen: Stammibene Vellutata di Zucchine, Carne di Pollo (Tostato, Arrosto, Cotto), Knorr Vellutata di Funghi . Snacks/Sonstiges: Arance, Kiwi. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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nadias0's Gewichtsverlauf
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