Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2021
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129,3 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 30,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1351 kcal
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Fett: 87,53g | Eiw: 93,24g | Kohlh: 50,02g.
Mittagessen: Rainbow Jewels Riesen Garnelen, Landbäckerei Weizenmischbrot, K-Classic Mozzarella, Kaufland Lachsschinken, Tomaten, Weißes Mehl, Edeka Grana Padano Gerieben. Abendessen: Dulano Mini Salami Classic, Old Amsterdam Käse. Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Cappuccino. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Damnsey's Gewichtsverlauf
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