Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2021
|
105,7 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 35,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
472 kcal
|
Fett: 22,42g | Eiw: 57,90g | Kohlh: 4,47g.
Abendessen: Queijo Mozzarella, Imperador Cebolinha Cristal em Conserva , Juréia Pepino em Conserva, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lisi Moreira's Gewichtsverlauf
|