Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2021
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62,1 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1148 kcal
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Fett: 55,53g | Eiw: 46,55g | Kohlh: 121,43g.
Mittagessen: Pepino (com Casca), Salada de Folhas, Ervilhas Cozidas, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Abendessen: Estrogonofe de Frango. Snacks/Sonstiges: Cacau Show Trufa Tradicional, Maçã, Brigadeiro de Colher, Chá Pré-Adocicado com Açucar, Melancia. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Palomaahh's Gewichtsverlauf
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