Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2021
|
49,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
460 kcal
|
Fett: 22,25g | Eiw: 16,86g | Kohlh: 50,00g.
Frühstück: Черная Смородина, Данон Творог Мягкий 0%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Бахетле Хлеб из Льняной Муки, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: АО Тандер Яблоко, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
xs'minks's Gewichtsverlauf
|