Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2021
|
84,6 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 29,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1786 kcal
|
Fett: 133,59g | Eiw: 86,79g | Kohlh: 61,24g.
Frühstück: Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Краски лета Тыква, Семейные Секреты Капуста Квашеная с Морковью, ВкусВилл Фарш Говядина и Свинина, Ашан Помидор, Краски лета Тыква, Ашан Огурец, ВкусВилл Сыр Сернурский Халумис. Abendessen: ВкусВилл Облепиха Свежезамороженная, ВкусВилл Облепиха Свежезамороженная, Гурман Холодец из Говядины, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Окей Капуста Белокочанная, Ашан Помидор. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KseniaKon's Gewichtsverlauf
|