Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2013
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52,1 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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823 kcal
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Fett: 16,05g | Eiw: 45,49g | Kohlh: 121,56g.
Frühstück: Rians La Faisselle 0%, Nutella Nutella, Pain Grillé, Bridelight Beurre, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol. Mittagessen: Bjorg Galettes de Maïs, Milka Tendres Moments, Taillefine Yaourt aux Fruits, Weight Watchers Finesse au Fromage Blanc sur Fruits, Poivrons Jaunes Doux, Royco Bouillon de Volaille et Vermicelles. Abendessen: Tablette d'or Chocolat au Lait Extra Fin, Clémentines, Linessa Jambon Cru Light Légèrement Fumé, River Valley Mélange de Fruits Rouges Surgelés, Rians La Faisselle 0%, Florette Laitue Iceberg, Chevrichou Fromage de Chèvre Frais, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Chou-Fleur, Pain Blanc. Snacks/Sonstiges: Poulain Chocolat Noir Extra, Bjorg Galettes de Maïs. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Socha88's Gewichtsverlauf
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