Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2021
|
63 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1249 kcal
|
Fett: 42,99g | Eiw: 39,70g | Kohlh: 177,49g.
Frühstück: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Покровский Хлеб Батон Молочный, Гороховый Суп. Mittagessen: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Оладьи. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Петрохолод Котлеты Белорусские Сочные, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Оладьи. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katka8612's Gewichtsverlauf
|