Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2021
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68,4 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1437 kcal
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Fett: 71,98g | Eiw: 48,49g | Kohlh: 152,33g.
Frühstück: Глобус Сыр Монблан , Универсал Батончик с Отрубями, Перекресток Банан. Mittagessen: Перекресток Самса с Говядиной . Abendessen: Черкизово Рулька в Специях. Snacks/Sonstiges: Универсал Батончик с Отрубями, Простоквашино Молоко 2,5%, Мишель Рулет Медовый. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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nysha-79's Gewichtsverlauf
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