Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2021
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66,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1290 kcal
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Fett: 67,07g | Eiw: 68,59g | Kohlh: 99,29g.
Frühstück: Петропавловское Молоко 6%, Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Мексиканская Смесь. Mittagessen: Петропавловское Молоко 6%, Махеев Майонез Оливковый, Борщ с Говядиной. Abendessen: Манты. Snacks/Sonstiges: Лаваш, Молком Сыр Сулугуни. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Индира Мамонова's Gewichtsverlauf
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