Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2021
|
42,8 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1259 kcal
|
Fett: 43,13g | Eiw: 44,70g | Kohlh: 172,34g.
Frühstück: Облепиха, Алтайская Сказка Овсяные Хлопья, Хаумея Семена Льна Коричневого, Фермер-Центр.Рф Мёд Цветочный Натуральный, Fine Life Масло Сливочное 82,5%, Cheese Gallery Сыр Эмменталь. Mittagessen: Kotanyi Veggy Classic, Вареное Яйцо, Altalia Макароны Цельнозерновые из Полбы, Мария Масло Льняное. Abendessen: ВкусВилл Морс Облепиховый с Мякотью. Snacks/Sonstiges: Фруктовая Энергия Фрутилад Финиковый с Миндалем, Калина Малина Батончик Злаковый с Кедровым Орехом и Облепихой, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Кофе, Травяной Чай, Фрутоняня Молоко 2,5%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Wowporno's Gewichtsverlauf
|