Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2021
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57,8 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1123 kcal
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Fett: 52,93g | Eiw: 45,15g | Kohlh: 94,73g.
Frühstück: Delisse Financier aux Amandes, Materne Compote Pomme Pêche Abricot sans Sucres Ajoutés . Mittagessen: Banane, Baguette, Fondue Savoyarde. mehr...
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1651 kcal
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Bewegung:
Seilspringen - 20 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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✨Sab20140✨'s Gewichtsverlauf
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