Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2021
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59,7 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1386 kcal
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Fett: 55,27g | Eiw: 66,82g | Kohlh: 155,13g.
Mittagessen: 곤약밥, 딸기, 오삼불고기, 큐원 알룰로스, 취나물무침. Abendessen: 냉이, 방울 토마토, 알리오올리오. Snacks/Sonstiges: 롯데 마가렛트, 매일유업 매일 두유 99.89, 롯데 빈츠. mehr...
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1442 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 14 Stunden und 2 Minuten, Schlafen - 9 Stunden und 58 Minuten. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Chloe.__.'s Gewichtsverlauf
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