Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2021
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99,6 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1206 kcal
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Fett: 32,77g | Eiw: 81,00g | Kohlh: 145,45g.
Frühstück: ВкусВилл Хурма Сушеная, Noris Икра Трески Пробойная, Белый Кит Тарталетки, Сарафаново Молоко 2,5%, Хлебзавод 28 Хлеб Столовый Подовый, Пятерочка Банан, Яйцо, Кудесница Мука Кукурузная, Гарнец Рисовая Мука, Noris Икра Трески Пробойная. Mittagessen: Капуста Тушеная без Масла. Abendessen: Печень Говяжья, Каждый День Сметана 15%, Куриная Печень. Snacks/Sonstiges: Био Баланс Кефирный 1%, Мандарины, Ичалки Сыр Диетический 27%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Inessa1107's Gewichtsverlauf
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