Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2021
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93,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2017 kcal
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Fett: 52,89g | Eiw: 176,77g | Kohlh: 203,83g.
Frühstück: Cerélus Proteína de Soja Texturizada, Aurora Mussarela, Pif Paf Presunto, Boa Mão Crepioca de Queijo. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola, Extra Frango Assado, Macarrão, Arroz Branco (Cozido). mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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AndréTrosdolf's Gewichtsverlauf
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