Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2021
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63,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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992 kcal
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Fett: 36,40g | Eiw: 102,59g | Kohlh: 59,97g.
Frühstück: Limonlu Su, Ekici Süzme Peynir, Domatesler, Çırpılmış Yumurta, Doğadan Yeşil Çay(Sade). Mittagessen: Ülker Çikolata %80 Bitter, Türk Kahvesi. Abendessen: Yeşil Yapraklı Marul, Yoğurt, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Snacks/Sonstiges: Yoğurt. mehr...
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hulyasonmez304's Gewichtsverlauf
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