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Comida normal. Si BB.
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67,7 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1217 kcal
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Fett: 57,52g | Eiw: 43,21g | Kohlh: 133,99g.
Frühstück: Artiach Marbu Dorada, Hacendado Galletas Digestive, La Asturiana Leche Desnatada. Mittagessen: Aguacate, Cidacos Ensalada de Pimientos del Piquillo, Hacendado Trozos de Bonito del Norte en Aceite de Oliva, Tomates, Lechuga, Reina Flan Sabor Vainilla sin Azucares Añadidos. Snacks/Sonstiges: Nocilla Crema de Cacao, Bimbo Pan de Molde Natural 100%, Calvé Mahonesa Casera, Krissia Surimi Fresco. mehr...
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1685 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Altosvuelos's Gewichtsverlauf
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