Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2021
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55,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1185 kcal
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Fett: 29,82g | Eiw: 69,56g | Kohlh: 120,53g.
Frühstück: Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Huevo Frito, Hallulla. Mittagessen: Notco Not Mayo Olive, Hallulla, La Crianza Hamburguesa de Soya. Abendessen: Zanahoria, Puré de Papa, Wasil Lentejas Listas para Servir, Clara de Huevo. Snacks/Sonstiges: Kunstmann Torobayo. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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Cadadiacuenta's Gewichtsverlauf
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