Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2021
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48,7 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4216 kcal
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Fett: 200,21g | Eiw: 87,48g | Kohlh: 527,54g.
Frühstück: Manzana. Mittagessen: Hamburguesa con Mayonesa, Ensalada y Tomates . Abendessen: GEA Propolgea, AdeS Soja con Jugo de Manzana, Maxima Cereal , Costa Galletas de Vino, Dos en Uno Galletas de Coco, Manzana, Mantequilla de Maní, Quaker Avena Instantánea, Jumbo Pan Wholegrain, Varsovienne Trufas, Milka Chocolate Con Leche , Quillayes Queso Fresco, Loncoleche Queso Protein, Marraqueta sin Miga, Cerezas Bing. mehr...
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38 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 1 Stunde und 30 Minuten, Samsung Health - 22 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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Matty_7's Gewichtsverlauf
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