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36.25"BB 17.7 60.0 38.9 - improvement!
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84,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1887 kcal
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Fett: 80,54g | Eiw: 115,53g | Kohlh: 173,54g.
Mittagessen: Chicken Breast, Nissin Chow Mein Teriyaki Chicken Flavor. Abendessen: Pace Picante Mild Salsa, Chicken Breast, Kraft Natural Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, La Favorita Homemade Taste Flour Tortillas (Wrap Size). Snacks/Sonstiges: Mars Milky Way 2 To Go Bars, Oatmeal Cookie, Lofthouse Cookies Frosted Sugar Cookies. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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zebdavison's Gewichtsverlauf
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