Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2021
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66 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2190 kcal
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Fett: 73,36g | Eiw: 94,52g | Kohlh: 276,35g.
Frühstück: Tamek Şeker İlavesiz Çilek Reçeli, Teksüt Lor Peyniri, Tahsildaroğlu İzmir Tulum, Pişi. Abendessen: Fırında Patates, Kızarmış Beyaz Ekmek, Tavuk Sarma. Snacks/Sonstiges: Buono Katmer, Ülker Beyaz Çikolatalı Gofret , Mayonez, Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Lay's Fırından (Yoğurt ve Mevsim Yeşillikli Patates Çerezi). mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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seliniss's Gewichtsverlauf
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