Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2021
|
49,1 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1747 kcal
|
Fett: 48,31g | Eiw: 80,69g | Kohlh: 231,50g.
Mittagessen: Carambola, Arroz Branco (Cozido), Agrião, Feijão de Corda, Soja Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Abendessen: Requeijao de kefir, Cepêra Ketchup Tradicional , Pastel de Queijo, Pão de Batata Doce. Snacks/Sonstiges: Seriguela, Chocolate, Budweiser Cerveja. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Oigabissima's Gewichtsverlauf
|