Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2021
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68,4 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1613 kcal
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Fett: 97,06g | Eiw: 65,73g | Kohlh: 126,36g.
Frühstück: Сахар, Кофе с Молоком, Славянка Клермон Ирис Шоколадный, Грецкие Орехи, Чай с Молоком, Вареное Яйцо, Морковь, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Сыр Ламбер, Льняное Масло. Mittagessen: Сахар, Мёд, Льняное Масло, Борщ. Abendessen: Косуля, Сахар, Борщ, Морозко Пирожки с Мясом. Snacks/Sonstiges: Кефир 2,5%, Апельсин. mehr...
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konstantes Gewicht
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komV.82's Gewichtsverlauf
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