Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2021
|
45,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1454 kcal
|
Fett: 61,90g | Eiw: 108,56g | Kohlh: 126,38g.
Frühstück: Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Здоровое Меню Масло Льняное , Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Global Village Зелёный Горошек, Редис, Укроп, Пятерочка Лук Репчатый, Каждый День Сыр Голландский, Красная Цена Печень Говяжья. Mittagessen: Каждый День Сыр Голландский, Редис, Красная Цена Гречка, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Огурец (с Кожурой), Здоровое Меню Масло Льняное, Магнит Морковь Вареная, Селяночка Яйцо Куриное. Abendessen: Магнит Морковь Вареная, Globus Горошек Зелёный, Global Village Укроп, Домик в деревне Сметана 15%, Здоровое Меню Масло Льняное, Свекла Вареная, Яблоко Зеленое, Романов Луг Творог 1%. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
treeta_miobitat's Gewichtsverlauf
|