Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2021
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96,9 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 26,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1174 kcal
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Fett: 62,12g | Eiw: 69,76g | Kohlh: 86,31g.
Frühstück: KOO Baked Beans in Tomato Sauce, Fried Egg , Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, Tomatoes, Lettuce, Avocados, Grated Cheddar Cheese, Beef Steak (Lean Only Eaten), Pick n Pay Brown Tortilla Wraps. Mittagessen: Watermelon , White Grapes. Abendessen: Avocados , Grated Cheddar Cheese. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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11Fatty11's Gewichtsverlauf
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