Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2021
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58,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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891 kcal
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Fett: 65,68g | Eiw: 58,42g | Kohlh: 17,30g.
Frühstück: Bionova Kefir Bio, Noci. Mittagessen: Noci, Bionova Kefir Bio. Abendessen: Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva, Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso). mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Emanuelina75's Gewichtsverlauf
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